PurEpeautre Tresse rustique avec ébouillantage
pour 2 tresses
Ebouillantage
2,5 dl eau
200 g farine PurEpeautre avec 20% de gruaux
Pâte
800 g farine PurEpeautre avec 20% de gruaux
3 cc sel
42 g levure, émiettée
1 cs de miel
env. 4,5 dl lait
80 g beurre, coupé en morceaux
peu de farine avec 20% de gruaux pour former et saupoudrer
1
Ebouillantage: Faire cuire l'eau, ajouter l'eau bouillante à la farine jusqu'à l'obtention d'une masse lisse et compacte. Laisser refroidir l'ébouillantage, couvrir et laisser le pendant la nuit dans le frigo.
2
Pâte: Mélange la farine et le sel et former un puit. Diluer la levure avec le miel et le lait, ajouter à la pâte. Incorporer le beurre et l'ébouillantage. Pétrir brièvement jusqu'à l'obtention d'une pâte lisse et humide. Couvrir et laisser doubler de volume.
1-2 heures à température ambiante
3
Façonner brièvement la pâte. Laisser reposer encore 20-30 minutes.
4
Diviser la pâte en 4 morceaux. Avec peu de farine, former des rouleaux d'env. 50-60 cm de longueur. Nouer 2 tresses et déposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Selon envie, saupoudrer avec peu de farine.
Cuisson
Au bas du four préchauffé à 230°C. Réduire la température à 200°C, cuire les tresses 40-45 minutes. Laisser refroidir sur une grille.
Info
Si vous ajouter un peu d'ébouillantage à une pâte de levure, votre pâtisserie reste bien dans sa forme. La tresse ou aussi le pain reste plus longtemps frais et humide.
Source:
IG Dinkel, Judith Gmür-Stalder